一日中座っている仕事で、ほとんど動くことがない。
通勤も車だし、歩くこともない。

必然的に運動不足。
おまけに首のヘルニア。さらに最近は座りっぱなしで、坐骨神経痛にもなってしまった！

もっと運動しなくちゃ。。。とは思うもののなかなか実行できないでいる。

友達がスウィートスリーパーすごくいいよ！
って教えてくれて、おまけに彼女はポンパレを紹介してくれた。
ちょうど今、安くなっているとのことで、物は試し。。
購入してみた。

amazonとか楽天とかと違って、すぐ届かないのね～これが。。。
このシステムにびっくり。。しかもメールじゃんじゃん届くし、やだな～。メール希望しなかったのに。

そうして、やっとさっき届きました。

2つ頼みました

こんな感じで・・

こんな感じ

厚さは4センチぐらいでしょうか。まあ、低反発マットですね。